Wann:
30. November 2021 um 18:15 – 21. Dezember 2021 um 19:45
2021-11-30T18:15:00+01:00
2021-12-21T19:45:00+01:00
Wo:
Volkshochschule Innsbruck, nicht im Hauptgebäude!
VHS im west
Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Bachlechnerstraße 35
VHS im west
Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Bachlechnerstraße 35
Preis:
68,00 für 14 Abende
Kontakt:
online ab 30.11. in der VHS anmelden!
In der Rolf-Bewegungspädagogik spielt das Finden der eigenen Lotlinie eine zentrale Rolle. Ein verfeinertes Gespür unterstützt eine gelöste, effektive Atmung, komfortables Sitzen, bequemes Stehen, dynamisches, ausbalanciertes Gehen, und gut koordinierte, natürliche, ausdrucksstarke Bewegung. Sanfte Dehnungs- und Kräftigungsübungen aus dem Faszientraining vitalisieren das Gewebe und bringen einen schmerzenden Rücken, steife Beine und verspannte Schultern wieder in den Fluss.
Wenn Sie inhaltliche Fragen zum Kursangebot haben, können Sie mich gerne anrufen. Der Kurs ist voll. Bitte lassen Sie sich auf die Warteliste in der VHS für das Sommersemester setzen.
| Details zur Anmeldung: Volkshochschule Innsbruck, „Rolfing“ oben rechts bei „Kurse“ eingeben.
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