Kalender

Vereinbaren Sie mit mir einen Termin für Ihren Verein, Ihr Team oder … wenn Sie mehr über die neuen Möglichkeiten für angenehme Haltung und Bewegung in einer modernen Welt wissen wollen.
Sie bekommen fundierte Tipps zum leichter Sitzen, Stehen und Gehen im Beruf, beim Sport, im Garten oder Haushalt – oder hat Ihnen IhrE SportlehrerIn auch schon gesagt, sie sollen sich „anständig“ aufspannen, aber sie wussten nicht wie?
Ich kann Ihnen dabei in Einzelsitzungen oder in den hier aufgelisteten Gruppenveranstaltungen behilflich sein.

List
Februar 2024

Aufrecht mit passendem Tonus im FasziennetzMehrere Termine

Sich selbst intensiv wahrzunehmen, alle Sinne spielen zu lassen, hilft geschmeidig zu bleiben und den Menschen empathisch zu begegnen. Die Rolf-Bewegungspädagogik bietet eine systematische Anleitung,… weiterlesen
28. Feb 2024
9:00 - 10:30
MotionRooms
Bachlechnerstraße 46, 6020 Innsbruck
März 2024

Entspannt aufrecht sein – wie geht das?Mehrere Termine

In der Rolf-Bewegungspädagogik spielt das Finden der eigenen Lotlinie eine zentrale Rolle. Ein verfeinertes Gespür unterstützt eine gelöste, effektive Atmung, komfortables Sitzen, bequemes Stehen, dynamisches,… weiterlesen
05. Mrz 2024 - 21. Mai 2024
18:10 - 19:40
Volkshochschule Innsbruck im west
Bachlechnerstraße 35, 6020 Innsbruck

GYROTONIC in der VHS Innsbruck

GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® ist ein Bewegungskonzept, das gezielt den ganzen Menschen bewegt. Immer und immer wieder gyro – kreisen, spiralen, strecken, dehnen, atmen… lachen. Ich… weiterlesen
05. Mrz 2024 - 21. Mai 2024
19:40 - 20:40
Volkshochschule Innsbruck im west
Bachlechnerstraße 35, 6020 Innsbruck
April 2024
Rolfingausbildung

Meet Rolfing® – Einführung, Innsbruck

Diese Einführung bietet spannende Einblicke in die Welt der Körperarbeit aus der Sicht der Rolfing-Methode und vermittelt praktische Fertigkeiten. Erfahrene Rolferinnen geben ihnen einen Überblick… weiterlesen
27. - 28. Apr 2024
10:00 - 14:00
MotionRooms
Bachlechnerstraße 46, 6020 Innsbruck
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