Den Atem befreien
Der Brustkorb wird von vielen verschiedenen Gewebsschichten gebildet, die an einander gleiten können sollten. Für eine freiere Atmung lösen wir Verklebungen, sodass sich der Brustkorb… weiterlesen
Autor: ruth frömpter
GYROTONIC® VHS Innsbruck
Ich unterrichte aus dem umfangreichen System die Homework Sequenzen weiterlesen
Narben Integration
Scarwork nach Sharon Wheeler Bei dieser Methode wird durch intensives jedoch sanftes Streichen, Klopfen, Schieben, … die Qualität von Narben verbessert. Narben von Unfällen oder… weiterlesen
Bücherei für Embodiment
Wir haben uns entschlossen, viele unserer Bücher einem breiteren Publikum zur Verfügung zu stellen. Wenn Sie Interesse an Lesestoff haben, der sich im weitesten Sinn… weiterlesen
Trainings-Faszienrolle – raus aus dem Kasten
Immer wieder reden mich KursteilnehmerInnen und KlientInnen darauf an, dass sie nicht „mehr“ wissen, wie sie die Faszienrolle nutzen können oder sind enttäuscht von dem… weiterlesen
„Faszien – geheimnisvolle Welt unter der Haut“
Eine faszinierende arte-Dokumentation zum Nachsehen weiterlesen
