Achtsamkeit und Meditation

Die Kraft der Meditation eine Arte Doku.  Komplexe, physiologischen Zusammenhängen zwischen dem meditierenden Gehirn und dem Organismus, sowie der positiven Wirkung bei Schmerzen, Ängsten und Depression werden spannend gestaltet dargestellt. Wie wir die Lebensqualität überall positiv verändern können.