Die Rolf-Bewegungspädagogik bietet eine systematische Anleitung, eigene Bewegungsmuster zu erkennen und Alternativen zu erforschen. Mit einem entspannten Kiefer kann die Atmung wieder freier fließen. Die… weiterlesen
Die Rolf-Bewegungspädagogik bietet eine systematische Anleitung, eigene Bewegungsmuster zu erkennen und Alternativen zu erforschen. Mit enspannten Schultern und Nacken lässt es sich spielerisch aufgerichtet durchs… weiterlesen
Die Rolf-Bewegungspädagogik bietet eine systematische Anleitung, eigene Bewegungsmuster zu erkennen und Alternativen zu erforschen. Mit spürigen, geschmeidig beweglichen Füßen und Beinen lässt es sich spielerisch… weiterlesen
Die Rolf-Bewegungspädagogik bietet eine systematische Anleitung, eigene Bewegungsmuster zu erkennen und Alternativen zu erforschen. Mit einem präsenten, entspannten, starken Becken lässt es sich spielerisch aufgerichtet… weiterlesen
In der Rolf-Bewegungspädagogik spielt das Finden der eigenen Lotlinie eine zentrale Rolle. Ein verfeinertes Gespür unterstützt eine gelöste, effektive Atmung, komfortables Sitzen, bequemes Stehen, dynamisches,… weiterlesen
Finding your own plumb line plays a central role in Rolf Movement Pedagogy. A refined sense supports relaxed, effective breathing, comfortable sitting, comfortable standing, dynamic,… weiterlesen
