Entspanntes Aufrecht sein – Rolf Bewegungspädagogik

Mit der ROLF BEWEGUNGSPÄDAGOGIK in der Gruppe das eigene dreidimensionale Fasziennetz finden.
Alle Sinne spielen lassen, differenziertes Wahrnehmen und Nützen von Füßen, Beinen, Armen, Händen, … eigene Bewegungsmuster erkennen und neue Bewegungsqualitäten für Sitzen, Stehen und Gehen spielerisch, dynamisch und mit einem tiefen Kontakt zu sich selbst finden. Let’s do it!

Schauen Sie für die kommenden Workshops, Kurse und Faszientrainings bitte im Kalender oder schicken Sie mir ein E.-Mail.

Die US-Amerikanische Rolferin Mary Bond gibt sehr hilfreiche Tipps.

 

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